Muffins de Chocolate y Frambuesas

list En: RECETAS En: comment Comentario: 0 favorite Golpear: 1436

Los Muffins de chocolate y frambuesas con crema de almendras están deliciosos.

INGREDIENTES

( PARA 5-6 MUFFINS)
  • 75 gramos de crema de almendras Naturseed

  • 1 cucharada de harina de coco Naturseed

  • 50 gramos de ghee Naturseed

  • 3 huevos (1 yema y 3 claras)

  • 1 cucharadita de vinagre de manzana Naturseed

  • 20 gramos de cacao en polvo

  • 40 gramos de eritritol molido Naturseed

  • 10-12 frambuesas

  • 1 cucharada de psyllium Naturseed

ELABORACIÓN

  1. Precalienta el horno a 220 grados.

  2. Separa las claras de las yemas.


  3. Con la ayuda de unas varillas, monta las claras, añadiendo la cucharadita de vinagre de manzana, que te ayudará a monten fácilmente. Estarán montadas cuando tengan una consistencia densa y no caigan al poner el recipiente boca abajo. Reserva


  4. En otro bol mezcla con unas varillas: la crema de almendra, la yema de huevo y el ghee derretido. Una vez estén bien integrados estos ingredientes, añade el cacao, la harina de coco, el psyllium y el eritritol (previamente molido). Y sigue batiendo hasta que quede una masa homogénea.

  5. Por último añade las claras montadas y mézclalas con movimientos envolventes, muy despacio.

  6. Cuando toda la masa esté bien mezclada, vuélcala a los moldes, poniendo en el centro un par de frambuesas. Mete la bandeja en el horno, baja la temperatura a 200 grados y hornea unos 12-15 minutos.

  7. Saca del horno y deja enfriar en una rejilla.

Comentarios

Sin comentarios en este momento!

Deje su comentario

Domingo Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Enero Febrero Marzo Abril Mayo Junio Julio Agosto Septiembre Octubre Noviembre Diciembre
Chat