Leche de Alpiste

Es la leche recomendada para adelgazar. Debido a la enzima lipasa que limpia restos grasos depositados.
Así que si estas pensando en ponerte a dieta sustituye tu leche habitual por la leche de alpiste.
Raciones: 4 personas Tiempo de preparación: 5 minutos Tiempo a remojo: 8 horas
INGREDIENTES
- 1/2 vaso de semillas de alpiste
- 4 vasos de agua
- miel, azúcar de coco Naturseed , canela Naturseed, cacao
PREPARACIÓN
- Tirar el agua donde han estado a remojo
- Añadir las semillas de alpiste con 2 vasos de agua en la batidora
- Triturar durante 1 minuto a velocidad alta
- Añade los otros 2 vasos de agua y bátelo durante unos segundos
- Coge tu bolsa Naturseed
- Vierte la leche y aprieta con las dos manos
- Toda la pulpa se queda en la bolsa.
- Y ya está lista para tomar
- Sirve en un vaso y si quieres añade algún edulcorante
PROPIEDADES
- El Alpiste tiene propiedades antibacterianas debido a los aminoácidos estables que inducen una mayor eficiencia porque mata las bacterias en el tracto urinario, remedio para la cistitis.
- Tiene antioxidantes y alto contenido de fibra que moviliza el tracto intestinal sintiéndote más deshinchado y ligero.
- Elimina la cirrosis al aumentar el recuento de los hepatocitos en el hígado y reduce la inflamación. Se recargan las enzimas renales que ayudan a eliminar el exceso de líquidos
- Ayuda en casos de gota,previene la arteriosclerosis, de úlceras, reumatismo , edemas , gastritis.
- Contiene lipasa , una enzima que ayuda a purificar grasas nocivas en las venas, arterias , o simplemente depósitos de grasa , por lo que sirve como un recurso extraordinario para la obesidad , celulitis , abdomen hinchado , etc. Ayuda a quemar grasa, reduce el colesterol. Muy buen alimento para dietas de control de peso o para bajar el colesterol
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