Batido de remolacha

Receta de un batido de remolacha para recuperarse despues de un esfuerzo

He de confesaros que nunca había comido remolacha y este es ahora mismo mi batido preferido. ¿Qué te parece a tí?

Este batido purificador de remolacha es mi favorito para recuperarme después de entrenamientos o después de la competición. La remolacha mejora la circulación sanguínea.

Raciones: 2 personas       Tiempo de preparación: 8 minutos

INGREDIENTES

• 1 zanahoria
• 1/2 remolacha
• 1 manzana
• 1 vaso agua
• zumo de un limón o el limón entero sin pepitas, en trozos

PREPARACIÓN

1.  Lava y pela la zanahoria y la remolacha.
2. Lavar la manzana pero no pelarla para mantener las propiedades.
3. Añadir todos los ingredientes y batir 40/60 seg
4. Coge tu bolsa Naturseed
5. Vierte el batido y aprieta con las dos manos
6. Toda la pulpa se queda en la bolsa
7. Y ya está lista para tomar
8. Sirve en un vaso y a limpiar el cuerpo y recuperarlo despues de un esfuerzo

PROPIEDADES

La zanahoria es una de las verduras más utilizadas en zumos y nos da opciones y combinaciones muy ricas.

Es uno de los zumos más populares debido a que es ideal para la recuperación despues de un esfuerzo, ideal para deportistas, facilita la digestión, y la nutrición de nuestro cuerpo. La remolacha produce una vasodilatación que favore la recuperación del cuerpo.

La remolacha es un viagra natural.